En drøy måned senere er vi tilbake. Klasserommet er byttet ut med gymsalen, og flere kommer løpende mot oss. Har dere funnet på noe gøy, spør vi? 

- Ja, vi har laget en aktivitet som heter Canon Run.

Hva er Canon Run for noe?

Jentene forklarer ivrig: - Det er noen som står inni en firkant, og noen som står utenfor. De som er utenfor starter med ballen og prøver å kaste på de som er innenfor. De som er innenfor, kan ta ballen og kaste tilbake på de som er utenfor. Hvis man blir truffet, må man gjøre situps (armhevinger) eller fem squats (knebøy). Da er man fri igjen og kan fortsette i leken.

- I Canon run må man følge med, ha øyne i nakken og være i bevegelse, forteller de.

Hva er målet med spillet?
- Å få ut det andre laget.

Høres ganske intenst ut! Hvor stor er firkanten?
- Laget som er innenfor har ganske stor firkant, mens de som er utenfor har et smalere område. Vi har prøvd forskjellige størrelser, og det fungerte best slik.

Hvilke aktiviteter ble dere inspirert av?
- Kanonball og dodgeball

Hvor mange baller trenger man?
- 7 til 8 baller.

Hvor mange bør man være på hvert lag?
- Halve gruppen – alle må være med.

Er det noe som ikke er lov?
- Man skal ikke kaste på hodet, og hvis du klarer å ta ballen, kan du fortsette – du er ikke ute.

Bør man spille innendørs eller utendørs?
- Utendørs ble det for mye løping etter baller. En ballbinge er kanskje det enkleste og greieste hvis man skal spille ute.

Er det høy puls?
- Ja, absolutt, avslutter klassen før de tar nok en utfordring når vi spør om de kan tilpasse leken for barn med fysisk funksjonsnedsettelse.
- Det skal vi tenke på. Det er interessant. Kanskje man kan spille sittende eller finne andre metoder, foreslår de.

Før vi er ute av gymsalen er de i gang på gulvet i ny høyde med nytt perspektiv. Har du lyst til å prøve Canon run? Få med deg klassen eller en god gjeng ut i nabolaget og fyr løs. Husk myke baller!